カレーピラフドリア　牛乳

フライドチキン

カリフラワーサラダ

ミネストローネ

セレクトデザート

　きょうは、２学期最後の給食です。クリスマス献立です。
クリスマスを祝う☆が隠れていますね。
　デザートは、セレクトです。さて、何を選びましたか？

うま煮丼の具
（埼玉県産豚肉）

タラの香草焼き

かぼちゃのいとこ煮

　今日は、一足早冬至の献立です。冬至にかぼちゃを食べてカゼを予防します。あずきの餡がかぼちゃとよく合って「和菓子みたいでおいしかった」という児童もいれば、苦手に感じた児童もいたようです。

また、冬が旬の鱈は、粒マスタードとバジルで風味豊かに味がつけてあります。

鶏肉と高野豆腐のごまだれ

だいこんとじゃこのサラダ

元気汁

　今日は、鉄とカルシウムたっぷりの「鉄カル給食」です。成長期に欠かせない栄養ですが、とりにくい栄養素でもあります。

鶏肉のカレーマヨ焼き

ツナとほうれん草のサラダ

県産小麦のニョッキのクリームスープ

　きょうのニョッキは、は、埼玉県産のこむ具子を使ったニョッキです。地粉の香りと甘さがおいしいスープです。持久走大会で児童は全力を出し切りました。給食でエネルギーをチャージし、午後も元気に過ごしましょう。

さばのしょうが焼き

切り干し大根の炒り煮

さつま汁

　今日はさばのしょうが焼きです。しょうがの香りが食欲を増し、ごまじゃこんぶふりかけで、ごはんもペロリンできそうです。寒くなりましたが、さつま汁の中にもしょうがが入っています。お腹の中からポカポカになって午後も元気に過ごしましょう。

花野菜のサラダ

クラムチャウダー

　今日はごまたっぷりのセサミバーンズに、タラフライをはさんでフィッシュバーガーで食べます。タラはヨーロッパでは「海の牛肉」と呼ばれることもあったそうです。
寒くなり、空気が乾燥してきました。鼻や喉、お肌のためにも食べたい食材です。

かてめし　牛乳

鶏肉のソース焼き

すまし汁

　１１月は、彩の国ふるさと学校給食月間です。埼玉県の特産品や料理の登場です。今日は「かてめし」です。昔、米が大変貴重な時に、カサを増やしておいしく食べるという知恵のつまった郷土料理です。

にんじんしゅうまい
（埼玉県産にんじん）

彩の国サラダ

八宝菜

（埼玉県産豚肉)

　今月は「彩の国ふるさと学校給食月間」です。埼玉県でとれたにんじんを使った「にんじんしゅうまい」の登場です。うっすらとにんじんの色が写るしゅうまいはおいしそうです。

　　　　　　　　　　　　　＜畠山重忠公の武勇伝給食＞

里芋の重忠みそがらめ

ふっかちゃん野菜の冬サラダ

いざ鎌倉けんちょん汁

　畠山重忠公は、あの有名な平家物語にも名前がでてくるような武勇伝が残っています。自分の馬に怪我をさせないよう、馬を背負って崖を下った話など、心優しく力持ちの人柄が偲ばれます。

しょうゆラーメン汁
（埼玉県産豚肉
深谷市産もやし）

ヨーグルトベリーパンケーキ
（埼玉県産　牛乳　ブルーベリーソース

春雨サラダ
（深谷市産きゅうり）

　１０月１０日は目の愛護デーです。一足早く、目によいと言われている「ブルベリー」を使ったパンケーキの登場です。目によい成分はβ‐カロテンやアントシアニン、タウリンなどといわれています。にんじん　ブルーベリー　紫いも　ホタテ　いか　たこなど、いろいろな食品を食べて、時々は目を休ませて、健やかに保ちましょう。
　目から入った情報は、脳の視覚野という部分で確認されます。特にパソコンやテレビの画面などが出す強い光は、脳にも強い刺激となるそうです。目が疲れると眼精疲労になります。眼精疲労は肩こりや頭痛などの原因にもなります。ひどくなると注意力や集中力も低下するとか。目によい食事や生活をして目を大切にしましょう。

花野菜のサラダ

のっぺい汁

　今日は、岡山県の名物「デミカツ丼」と新潟県の郷土料理「のっぺい汁」です。